7 Passos para Atingir sua Meta

Todos nós sabemos que atingir uma meta é tremendamente difícil (alguns acham difícil até estabelecer a meta!). Mas por que, se queremos tanto aquilo? Aí é que está: uma coisa é ter vontade; a outra é ter força de vontade!!

Para atingirmos uma meta, temos que ter força de vontade e seguir alguns passos! E para te ajudar a alcançar a sua, listamos abaixo os 7 Passos Para Atingir Sua Meta!

1º PASSO – A Meta - coloque sua meta num papel (pode ser uma foto ou uma frase), de forma que você possa “pegá-la e vê-la” sempre. Dessa forma você tem o poder
de fazer com que seu cérebro, o computador mais poderoso que existe, coloque todo seu foco em alcançar esse objetivo.

2º PASSO – O Prazo – estabeleça uma data para começar e uma para terminar, ou seja, tenha bem claro na sua mente quando vai começar a batalhar para alcançar sua meta, e quando você finaliza, constatando que já a alcançou. Observe que quando você coloca uma data limite, já começa a pensar nos passos a serem dados. A pergunta que surge naturalmente é:“E agora, como é que eu faço isso? Note também que as respostas surgem naturalmente, junto com as dificuldades que devem ser superadas.

3º PASSO – O Planejamento – especialistas em planejamento estratégico dizem que temos que listar as dificuldades que temos em alcançar nossos objetivos, para já começarmos a nos preparar mentalmente para superá-las. A maioria das pessoas desiste justamente por não prever as dificuldades que podem surgir ao definirmos um objetivo a ser alcançado. Dessa maneira, liste as dificuldades que podem surgir, como fazer para superá-las, e escolha uma data intermediária para fazer um balanço do caminho que está trilhando, e fazer alguns arranjos, se necessário. Baseado nisso você já tem o quarto passo, que é um plano de ação.

4º PASSO – O Plano de Ação – esse é tão importante quanto os outros, mas talvez o mais difícil de colocar em prática. É agora que você deve começar, colocar em prática, ter a iniciativa de fazer algo de concreto, por menor que seja. O importante aqui é fazer a roda começar a girar, mesmo que devagar.

5º PASSO – A Manutenção – é nessa hora que você tem que ter persistência, pois agora seu cérebro começa a te boicotar, te convencendo que é melhor ficar onde está (Zona de Conforto). Tá na hora de fazer aquele ajuste no treino (lembra do planejamento?), ou de constatar “por A mais B” que seu treino está dando Resultados. Vença essa Resistência, e desenvolva a Confiança, onde você tem a Certeza de que aquilo vai acontecer. Pronto, conquistou a Persistência, onde você domina e conquista a Resistência, fazendo-a trabalhar a seu favor.

6º PASSO – Os Hábitos Vencedores – os comportamentos, iniciativas e atitudes que precisa ter para atingir sua meta já foram incorporados, assimilados e fazem parte da sua rotina. 

7º PASSO – O Sucesso – pronto, você alcançou sua meta!